2024年11月5日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日 ryotam 未分類 【BGM/環境/睡眠/誘導】数分で眠ってしまいますので、先に目覚ましをセットしてからご利用ください。 続けてみてください。 こいつは単純なフレーズのリピートなのですが、馬鹿にしてはいけません。 いろいろ試したのですが、これがダントツで効きます。 私はいつも昼休みのお昼寝（約40分間）でこれを使っています。 昼休みは短時間 […]
